• 基礎理論 基礎原則、注意事項
• 動作講解 動作分析、練習技巧
• 實踐訓練 口令表達、輔助糾正
• 結合訓練 動作拆解、動作串聯
• 課程編排 團課、私教、特殊人群設計方案
• 器械工具 結合訓練思路方法

課程內容包括大器械動作精講精練、授課專業術語、口令詞，私教輔助教學、小組實踐模擬授課訓練等等，讓學員實踐更準確更有邏輯，更好的應用于私教和團課課程，讓大器械課程效果加倍、檔次提高、趣味性變強。

核心床（Reformer）

訓練全身的力量、柔韌性、協調性和平衡。

脊柱矯正器（Pilates Arc）

用于脊柱前屈、伸展、側屈和旋轉訓練。

穩踏椅（WundaChair）

針對身體的不平衡進行訓練

梯桶（LadderBarrel）

康復脊柱，更好的拉伸和鍛煉身體。

凱迪拉克床（Cadillca）

增進肌力、增強軀干的控制能力和穩定性、平衡、協調能力。

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你可以掌握哪些能力？

作為一名大器械教練，您將有能力和機會真正的改變會員的生活方式和體型體態，通過激勵和指導實現會員無法單獨完成的鍛煉目標。

隨著市場的變化，培養滿足各種需求能力的私教，讓學員獲得高薪就業的機會，在市場中有持續的競爭力，這就是亞太培養好私教的標準。

• 1 私教、團課編排
• 2 小器械與小工具運用
• 3 相關測試與評估
• 4 一對一訓練指導技能
• 5 大器械動作串聯
• 6 解決常見會員問題
• 7 輔助矯正手法

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• 五星教學法
  

  知識和情緒同步

  保證學員學習質量

  預約課程 ＞
• 理論+實踐
  

  標準化教案教學

  30%理論+70%實踐

  預約課程 ＞
• 案例式教學
  

  標準化訓練模板

  動作訓練庫

  預約課程 ＞
• 設立問題目標
  

  在發現問題和解決

  問題中高效學習

  預約課程 ＞

行業優勢

· 行業熱門課程

· 明星同款訓練

· 適用性廣泛、滿足各類需求

· 高效安全可控的健身方式

教材優勢

· 專業課程研發團隊制定

· 普拉提國際教學設計

· 統一專業技術與教學標準

· 國際普拉提私教專業教學

市場優勢

· 根據市場需求，解決三大類實際問題

· 瘦身減脂人群定制教學設計

· 理療康復人群定制教學設計

· 特殊人群定制教學設計

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了解更多服務

• 
  課前
  專業入學指導 專業師資匹配 定制教學計劃 專屬服務團隊 學員行程通知 入學手續辦理
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  課中
  課堂興趣引入 知識難點梳理 重點案例解析 當堂內容測試 知識循環檢測 學情及時反饋
• 
  課后
  線上自習答疑 每日作業批改 助教定期回訪 每日體能檢測 每日柔韌訓練 遠程在線答疑

• 零基礎能學大器械嗎？
• 大器械教練好學嗎？
• 大器械普拉提前景怎么樣？
• 學完能出去代課嗎？
• 大器械教練薪資如何？
• 大器械私教好嗎？
• 大器械教練有什么優勢？
• 大器械證書含金量如何？
• 大器械考核內容？